50kg후반에서 40kg대로 집입
3월31일 2일차
살뺴고
- 2022.03.31 19:30
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극단적이게 철저한 식단은 유지하기 힘들어서 건강식으로 먹는양 생각안하고 먹고있어요. 운동도 최대한 할 수 있는 만큼 했고(좀 더 늘려야 하지만..) 공복상태 잘 유지했습니다~ ^^
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