다이어트 식단
03월 31일( 저녁식사 236kcal)
sun^^
- 2022.03.31 20:16
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저녁 236kcal 19:14
탄수화물(3.7%) 10.50 / 287g
단백질(40.9%) 21.70 / 53g
지방(27.5%) 12.10/ 44g
| 치킨윙 (1회, 100g) | 179kcal |
| 양상추 (1인분, 100g) | 11kcal |
| 오이 (1/4개, 52g) | 4kcal |
| 새싹채소 (1/4회, 25g) | 3kcal |
| 채소-브로콜리 (1/4회, 12g) | 3kcal |
| 콩나물무침 (1소접시, 50g) | 23kcal |
| 반찬1-배추김치 (1회, 50g) | 13kcal |
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