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다이어트 식단

04월 04일( 저녁식사 453kcal)

다신등급

미야8312
  • 2022.04.04 19:28
  • 35
  • 0
저녁 453kcal 19:23
탄수화물(21.7%) 67.75 / 312g
단백질(29.6%) 16.90 / 57g
지방(20.0%) 9.62/ 48g
[풀무원] 7가지 야채와 닭가슴살 볶음밥
(1인분, 225g)
 370kcal
낙지젓갈
(1종지, 15g)
 15kcal
김무침
(1소접시, 5g)
 12kcal
데친 브로콜리
(1회, 60g)
 19kcal
다시마쌈
(1인분, 42g)
 22kcal
멸치볶음
(1회, 5g)
 15kcal
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