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다이어트 식단

04월 04일( 저녁식사 1188kcal)

다신등급

mama799

  • 2022.04.04 21:00
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04월 04일( 저녁식사 1188kcal)

저녁 1188kcal 20:57
탄수화물(20.5%) 75.56 / 368g
단백질(47.4%) 32.24 / 68g
지방(149.7%) 83.84/ 56g
목우촌 프라임 프랑크 소시지
(2회, 200g)
672kcal
[서울우유] 나 100%
(1회분, 200ml)
130kcal
라면
(3/4큰대접, 276g)
386kcal
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