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다이어트 식단

04월 05일( 아침식사 158kcal)

다신등급

지킬건꼭지키자
  • 2022.04.05 04:37
  • 18
  • 0
아침 158kcal 04:36
탄수화물(8.7%) 29.89 / 342g
단백질(7.8%) 4.90 / 63g
지방(3.7%) 1.91/ 52g
두부된장찌개
(1/4인분, 55g)
 29kcal
무생채
(1소접시, 48g)
 19kcal
쌀밥
(1/4공기, 42g)
 62kcal
현미밥
(1/4공기, 32g)
 48kcal
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