다이어트 식단
04월 04일( 저녁식사 308kcal)
박하11
- 2022.04.05 07:32
- 28
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저녁 308kcal 19:30
탄수화물(17.4%) 54.00 / 310g
단백질(29.6%) 16.90 / 57g
지방(4.3%) 2.00/ 47g
| 쌀밥 (3/4공기, 157g) | 232kcal |
| 훈제 닭가슴살 (1/2인분, 50g) | 62kcal |
| 깍두기 (1인분, 35g) | 14kcal |
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