다이어트 식단
04월 05일( 아침식사 276kcal)
박하11
- 2022.04.05 11:14
- 11
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아침 276kcal 08:30
탄수화물(11.7%) 36.26 / 310g
단백질(46.3%) 26.38 / 57g
지방(3.4%) 1.60/ 47g
| 닭가슴살 생것(껍질 제거) (1인분, 100g) | 107kcal |
| 쌀밥 (1/2공기, 105g) | 155kcal |
| 깍두기 (1인분, 35g) | 14kcal |
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