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다이어트 식단

04월 05일( 아침식사 305kcal)

다신등급

쌈장5
  • 2022.04.05 18:15
  • 13
  • 0
아침 305kcal 10:26
탄수화물(5.0%) 16.51 / 333g
단백질(51.6%) 31.47 / 61g
지방(27.8%) 14.17/ 51g
삶은 달걀
(1개, 50g)
 68kcal
삶은계란흰자
(2회분, 66g)
 34kcal
청국장찌개
(1인분, 70g)
 32kcal
두부
(1회, 140g)
 123kcal
팽이버섯
(1회, 100g)
 29kcal
표고버섯
(1회분, 50g)
 19kcal
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