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다이어트 식단

04월 04일( 아침식사 549kcal)

다신등급

쌈장5
  • 2022.04.05 18:48
  • 15
  • 0
아침 549kcal 10:26
탄수화물(22.6%) 75.40 / 333g
단백질(34.3%) 20.94 / 61g
지방(33.7%) 17.18/ 51g
쌀밥
(1공기, 210g)
 310kcal
꽁치김치찌개
(1회분, 200g)
 125kcal
조미김
(1봉지, 4g)
 25kcal
계란프라이
(1개, 46g)
 89kcal
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