다이어트 고민&질문
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다이어트후 식이요법
마리0906
- 2016.03.05 10:35
- 111
- 0
다들 다이어트 중에는 식이요법을 병행 하잖아요. 저역시 식이요법 병행으로 무난하게 다이어트 중입니다.
그런데 목표 체중 달성후 식이요법을 계속해야 하나요?
평생 지금 상태의 식이요법을 해야한다면 정말 슬플것 같아요.
식이요법 식단은 일반인이 먹는 식단이라고 보기에는 무리가 있어요.
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