다이어트 식단
04월 07일( 저녁식사 147kcal)
한단계한단계
- 2022.04.07 21:36
- 15
- 0
저녁 147kcal 21:35
탄수화물(3.4%) 10.80 / 315g
단백질(23.8%) 13.80 / 58g
지방(14.8%) 7.10/ 48g
| 낫토 (1인분, 50g) | 100kcal |
| 오이 (1개, 210g) | 19kcal |
| 토마토 (중간크기) (2개, 200g) | 28kcal |
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