다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
다이어트 양약 부작용있을까요?
아자!!아자!!
- 2022.04.07 22:53
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30대 후반으로 접어드니 운동으로도 잘 안빠지네요 약으로 도움을 얻고싶은데 부작용이 뭐가있나요?
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살은 잘 빠지긴하는데 약에 의존하면 조금 찌면 또 먹게 되요.
단디 맘 먹고 기간 정해서 식단조절 잘하면서 운동도 병행하면 유지도 잘 되요.
살 빠졌다고 절대 예전 습관으로 돌아가면 바로 요요가 옵니다.
다이어트 약은 그래서 중독성과 요요올수 있는 확률이 높다는걸 아시고 잘 유지할수있도록 노력해야됩니다.
모든 다이어트가 다 마찬가지지만
식욕억제제 먹고있는데요 효과는 좋은데 간이 정말 빠르게 상하는 느낌이 들더라고요 술도 금방취하고 ㅠㅠ
저도 들은거지만 요요가 올 확률이 크다고 해요 ㅠ