다이어트 일기
03월 05일 (음식 1362kcal, 운동 1095kcal)
빽양
- 2016.03.05 10:49
- 64
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점심식사 : 1,362kcal (100.00%)
| 소주 (7잔, 315ml) | 444kcal |
| 라볶이 (1/2인분, 100g) | 134kcal |
| 쫄면 (1/2인분, 225g) | 301kcal |
| 모둠김밥 (1줄, 372g) | 342kcal |
| 김치전 (1/2인분, 75g) | 141kcal |
운동 : 1,095kcal
| 자유영 수영 (30분) | 270kcal |
| 투명줄넘기 (10분) | 60kcal |
| 헬스 (30분) | 165kcal |
| 배구 발리볼 (100분) | 600kcal |
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