다이어트 식단
04월 07일( 아침식사 46kcal)
미라팍
- 2022.04.08 11:34
- 91
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다이어트 한다면서 계속 잊어버려서 아예 시간별로 기록하기로 했어요.
이렇게 하니깐 바로 글을 안쓰더라도 시간이 남아있어서 관리하기 더 편한거 같애요
아침 46kcal 10:20
탄수화물(3.7%) 12.10 / 323g
단백질(0.3%) 0.20 / 59g
지방(0.8%) 0.40/ 49g
| 사과 홍옥 (1인분, 100g) | 46kcal |
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