다이어트 식단
04월 08일( 저녁식사 653kcal)
지킬건꼭지키자
- 2022.04.08 21:23
- 16
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저녁 653kcal 17:31
탄수화물(27.6%) 94.41 / 342g
단백질(61.8%) 38.92 / 63g
지방(52.4%) 27.25/ 52g
| 오징어튀김 (1개, 40g) | 118kcal |
| 소고기무국 (1/2인분, 90g) | 86kcal |
| 쌀밥 (1/4공기, 52g) | 77kcal |
| 현미밥 (1/4공기, 52g) | 80kcal |
| [롯데제과] 죠스바 (1개, 75ml) | 85kcal |
| 물회 (1회분, 300g) | 207kcal |
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