다이어트 식단
04월 08일( 저녁식사 785kcal)
카@쪼
- 2022.04.08 23:49
- 23
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저녁 785kcal 21:55
탄수화물(16.0%) 51.47 / 321g
단백질(55.2%) 32.58 / 59g
지방(99.6%) 48.79/ 49g
| 등심스테이크 (1인분, 200g) | 686kcal |
| 브로콜리 (1회, 100g) | 38kcal |
| 으깬감자 (1회, 50g) | 61kcal |
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