14일차 57.9
시작: 59.7kg
전날:57.6kg
현재: 57.9kg
전날대비:+0.3kg
아침 ㅡ 그린스무디
점심 ㅡ 김치볶음밥
저녁 ㅡ 치킨 맥주1캔
운동 ㅡ 골프연습장 1시간
역시 치킨먹어줬더니 바로 증량이네요 ㅎㅎ
오늘은 동창친구들 만나서 사진도 찍고 맛있는것도 먹을 예정이라..기대중이에요!
다시 다음주부터 열심히 해야쥬!
벚꽃이 만개했어요~ 다음주 평일에 비온다는데 이번주말에 다들 꽃구경 하시구 행복한하루 되세용!
함께 읽으면 도움되는 글