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다이어트 일기

03월 05일 (음식 688kcal, 운동 52kcal)

다신등급

꾹힘냉♥
  • 2016.03.05 11:04
  • 30
  • 0
점심식사 : 278kcal (40.41%)
[덴마크우유] 덴마크요거트플레인 (1개, 200g) 150kcal
찐고구마 (1개, 100g) 128kcal
간식 : 410kcal (59.59%)
껌 (1개, 3g) 8kcal
사과 (1회분, 90g) 51kcal
[덴마크우유] 덴마크요거트플레인 (1개, 200g) 152kcal
[이디야] ICE 아메리카노 (1회, 250ml) 9kcal
소주 (3잔, 135ml) 190kcal
운동 : 52kcal
보통 걷기 (20분) 52kcal
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2016.03.05 조회수 : 43
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