다이어트 식단
04월 10일(아침 333kcal)
합니다요
- 2022.04.10 09:22
- 104
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아침 333kcal 09:19
탄수화물(9.6%) 29.77 / 310g
단백질(47.1%) 26.86 / 57g
지방(26.3%) 12.34/ 47g
| 삶은 달걀 (2개, 100g) | 136kcal |
| [코스트코] 무지방 그릭요거트 (1회, 100g) | 55kcal |
| 아몬드 (7개, 7g) | 49kcal |
| 바나나 (1개, 100g) | 93kcal |
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