다이어트 식단
04월 10일(저녁 377kcal)
Azure123
- 2022.04.10 18:56
- 88
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저녁 377kcal 18:51
탄수화물(4.1%) 10.98 / 269g
단백질(61.6%) 30.19 / 49g
지방(57.9%) 23.73/ 41g
| 양배추 (1회, 50g) | 12kcal |
| 미나리 (1소접시, 50g) | 10kcal |
| 소고기 목심(수입) (1회, 100g) | 265kcal |
| 갑오징어 데친것 (1회분, 70g) | 52kcal |
| 쭈꾸미샤브샤브 (1인분, 34g) | 38kcal |
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