다이어트 식단
04월 10일( 야식 537kcal)
여름딱대
- 2022.04.10 22:11
- 25
- 0
야식 537kcal 19:51
탄수화물(8.4%) 34.91 / 418g
단백질(55.6%) 42.81 / 77g
지방(40.9%) 26.20/ 64g
| 우유 (1컵, 200ml) | 130kcal |
| 마른오징어 (1인분, 42g) | 147kcal |
| 우유 (4컵, 400ml) | 260kcal |
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