다이어트 식단
04월 11일( 점심식사 272kcal)
48kg제발!!!
- 2022.04.11 12:17
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점심 272kcal 12:15
탄수화물(4.8%) 16.27 / 337g
단백질(54.8%) 33.95 / 62g
지방(13.6%) 6.95/ 51g
| 컬리플라워라이스 (1회, 80g) | 17kcal |
| 레드 파프리카 (1/2개, 33g) | 9kcal |
| 옐로우 파프리카 (1/2개, 33g) | 8kcal |
| 양파볶음 (1소접시, 50g) | 48kcal |
| [수지스] 그릴드 닭가슴살 (1회, 100g) | 107kcal |
| 계란프라이 (1개, 43g) | 83kcal |
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