다이어트 식단
04월 11일(점심 281kcal)
꿀꿀이도꿀
- 2022.04.11 14:58
- 275
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점심 281kcal 13:42
탄수화물(7.5%) 27.65 / 370g
단백질(59.6%) 40.54 / 68g
지방(5.4%) 3.02/ 56g
| 양파 (1인분, 50g) | 17kcal |
| 팽이버섯 (1회, 77g) | 22kcal |
| 양배추 (1회, 80g) | 19kcal |
| 콩나물 (1봉지, 85g) | 24kcal |
| 네이처그램 치업 가슴살(훈제) (1회, 120g) | 148kcal |
| 간장 (1큰술, 3ml) | 1kcal |
| 스리라차소스 (1회, 10g) | 10kcal |
| 고춧가루 (1회, 8g) | 24kcal |
| 크리스탈 라이트 핑크 레몬에이드 (1회, 3g) | 12kcal |
| 상추 (4장, 28g) | 4kcal |
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