70kg~80kg 확⬆️찐자 함께해요
4월11일하루
1974냐옹이
- 2022.04.11 19:06
- 30
- 3
오늘은 필라테스 다녀왔어요~
소도구를 이용해서 근력운동위주로 해서 너무 좋은거같아용><
땀이줄줄
식사량 줄이기가 쉽지가않네요ㅎㅎ
운동다녀와서 배고파서 더많이먹는건지,제 위가 위대한거겠죵ㅋㅋ
한숟갈씩이라도 줄여야겠어요^^
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
다이어터 랭킹
-
1
대단한ㄴ
-
2
네@kiminyoung8
-
3
로즈두리
-
4
카즈즈
-
5
카@nhng3927
N
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기
절대로 무리하지마세요. 저 아는 언니중에..필테 5년이상하셨는데 무릎이 망가지셔서 지금 되게 고생하세요..운동 정말 잘하시고 좋은분인데 ㅠㅠ 무리는 금지!
앗
감사해요~
첫날엔
온몸이아파서 꼼짝못했다지요ㅎㅎ;;
1974냐옹이 요가도 몸에 정말 좋습니다. 어디든 좋은 선생님 만나는게 제일 중요! 🌟 ✴️ 🌃 ♓️ 🔯 ♈️ 🌟
저는 요가다시 해보고싶어요. 역병아 언제 물러가냥 ㅜㅜ