다이어트 식단
04월 11일( 저녁식사 500kcal)
귀염둥이민이러브
- 2022.04.11 20:30
- 21
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국에 콩나물 들어감
저녁 500kcal 20:28
탄수화물(24.7%) 80.49 / 326g
단백질(50.0%) 30.00 / 60g
지방(23.6%) 11.78/ 50g
| 홍합국 (1/2인분, 285g) | 194kcal |
| 콩나물국 (1그릇, 250g) | 20kcal |
| 잡곡밥 (1공기, 150g) | 219kcal |
| 연근 (1회분, 100g) | 67kcal |
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