다이어트 일기
04월 11일 (음식 898kcal, 운동 1231kcal)
봄날83
- 2022.04.11 21:35
- 24
- 0
첫날!!스타트!!꿈★이루어진다!!아이캔두잇!!
- 음식
- 운동
898/ 800
1231/ 1398
실패
(265)
점심식사 : 370kcal (41.20%)
점심
| 김치볶음밥&계란후라이 | 315kcal |
| [파리바게트] 연유바게트 | 55kcal |
오후 간식 : 150kcal (16.70%)
| [해태] 오예스 | 150kcal |
저녁식사 : 378kcal (42.09%)
| 군고구마 | 248kcal |
| 우유 | 130kcal |
운동 : 1,231kcal
| 보통 걷기 | 62kcal |
| 줌바댄스 | 835kcal |
| 만보걷기 | 334kcal |
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