다이어트 식단
04월 12일( 저녁식사 163kcal)
지킬건꼭지키자
- 2022.04.12 19:03
- 20
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저녁 163kcal 19:02
탄수화물(9.0%) 30.76 / 340g
단백질(12.5%) 7.72 / 62g
지방(4.4%) 2.30/ 52g
| 오이무침 (1그릇, 70g) | 26kcal |
| 쌀밥 (1/4공기, 52g) | 77kcal |
| 시금치된장국 (1/2인분, 125g) | 60kcal |
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