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다이어트 식단

04월 12일( 저녁식사 599kcal)

다신등급

카@kichan95
  • 2022.04.12 21:54
  • 29
  • 0
저녁 599kcal 21:45
탄수화물(30.2%) 99.19 / 328g
단백질(73.3%) 43.99 / 60g
지방(20.3%) 10.17/ 50g
잡곡밥
(1공기, 200g)
 292kcal
해물완자전
(4개, 0g)
 155kcal
[잇메이트] 닭가슴살 스테이크
(1회, 100g)
 152kcal
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