다이어트 식단
04월 13일( 저녁식사 416kcal)
jelmiin
- 2022.04.13 20:19
- 20
- 0
저녁 416kcal 20:16
탄수화물(8.0%) 23.90 / 300g
단백질(63.4%) 34.86 / 55g
지방(44.9%) 20.67/ 46g
| [수지스] 그릴드 닭가슴살 (1회, 60g) | 64kcal |
| 오리늘보 훈제슬라이스 (1회, 53g) | 156kcal |
| [신라명과] 호밀빵 (1개, 32g) | 77kcal |
| 콩나물무침 (1소접시, 25g) | 11kcal |
| 미역국 (1인분, 300g) | 108kcal |
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