04월 13일( 아침식사 523kcal)
아침 10시 50분
다이어터 일수록 식이섬유는 풍부하게!
채소(과일X, 구황작물X)는 1키로를 먹어도 칼로리가 100kcal인걸 명심합시다!
ACHIM 닭가슴살 커리맛 (1팩, 100g) | 122kcal |
[노브랜드] 정성가득 쌈장 (1회분, 10g) | 21kcal |
삶은 달걀 (1개, 65g) | 88kcal |
잡곡밥 (1공기, 200g) | 292kcal |
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