다이어트 식단
04월 13일( 저녁식사 656kcal)
카@cje0806
- 2022.04.15 09:04
- 77
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저녁 656kcal 20:08
탄수화물(20.5%) 69.01 / 336g
단백질(35.6%) 22.08 / 62g
지방(71.8%) 36.62/ 51g
| 계란프라이 (2개, 92g) | 178kcal |
| 파리바게트 쫄깃한 토종효모빵(미니) (1회, 90g) | 220kcal |
| 발사믹식초6년산 (1큰술, 15g) | 5kcal |
| 올리브유 (1티스푼, 20g) | 160kcal |
| 바나나 (1개, 100g) | 93kcal |
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