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저녁 칼로리

다신등급

다미맘514
  • 2022.04.15 10:10
  • 57
  • 2

저녁 칼로리를 얼마정도로 맞추면 좋을까요?
밥은 꼭 챙겨먹어서 조금만 먹어도 칼로리가 높은것같아요ㅠㅠ

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  • 다신
    비드어0 2022.04.15 13:34

    저녁이 안타깝게도 다 살로가는 거라서요.

    아침,점심은 그마나 일과중에 소모기 기능한데~
    저녁은 소모할 곳이 없어서...
    거의 다 살로 가네요...ㅠㅠ

    그래서, 저는 저녁을 끊었습니다...ㅠㅠ

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  • 다신
    비드어0 2022.04.15 13:34

    간식은 기본을 끊고요...ㅠㅠ

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