다이어트 식단
04월 15일( 저녁식사 586kcal)
카@cur989811
- 2022.04.15 19:35
- 190
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저녁 586kcal 19:24
탄수화물(29.7%) 97.28 / 328g
단백질(68.8%) 41.28 / 60g
지방(22.2%) 11.10/ 50g
| [잇메이트] 닭가슴살 스테이크 고추맛 (1회, 100g) | 170kcal |
| 야채쌈 (1인분, 50g) | 34kcal |
| 잡곡밥 (1공기, 200g) | 292kcal |
| 김치찌개 (1인분, 150g) | 90kcal |
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