다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
운동
가화06
- 2022.04.16 13:30
- 86
- 1
매주 2회 필라테스를 하고 있는데 아무래도 운동이 부족한 것 같아서 최근에는 2시간씩 춤을 추고 있는데 아무래도 별로 도움이 안되는 느낌이네요ㅠㅠ 꾸준히 하면 효과가 있을까요?? (지금은 아이브 러브다이브 추고 있습니다
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