• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 일기

04월 16일 (음식 1416kcal, 운동 850kcal)

다신등급

통씽
  • 2022.04.17 18:22
  • 22
  • 0

  • 음식
  • 운동

1416/ 1508

850/ 251

성공
(691)

아침식사 : 959kcal (67.73%)
밤밥 621kcal
아욱된장국 (2020 식약처 영양실태조사) 61kcal
두릅 63kcal
계란말이 84kcal
[빙그레] 요플레 닥터캡슐 프로텍트 130kcal

오전 간식 : 27kcal (1.91%)
딸기 27kcal

오후 간식 : 22kcal (1.55%)
토마토 (중간크기) 22kcal

저녁식사 : 364kcal (25.71%)
매운탕 35kcal
잡곡밥 117kcal
두부 149kcal
[CJ] 쁘띠첼 미초 파인애플 63kcal

야식 : 44kcal (3.11%)
오이 22kcal
토마토 (중간크기) 22kcal

운동 : 850kcal
싸이클 실내자전거 450kcal
빠르게걷기 400kcal
북마크 0 신고하기 facebook twitter

함께 읽으면 도움되는 글

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
댓글 0
등록순 체크최신순 공감순
이전글

04월 14일( 저녁식사 1019kcal)

2022.04.17 조회수 : 19
다음글

04월 17일 (음식 1251kcal, 운동 860kcal)

2022.04.17 조회수 : 14
  • 나의 BMI 지수는?(비만도 계산)
  • 칼로리처방 받기
  • 다이어트신 어플리케이션
  • 인바디 측정 보건소 찾기

공지사항

더보기

다이어터 랭킹

  1. 1 명지니맘 동등
  2. 2 홍유끼 N
  3. 3 Wonwer N
  4. 4 납짝배 하락
  5. 5 Khan^ N

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기