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다이어트 식단

04월 17일( 저녁식사 495kcal)

다신등급

박하11

  • 2022.04.18 08:25
  • 15
  • 0
저녁 495kcal 18:24
탄수화물(18.2%) 56.50 / 310g
단백질(42.3%) 24.10 / 57g
지방(42.1%) 19.80/ 47g
쌀밥
(1/2공기, 105g)
155kcal
두릅무침
(2소접시, 146g)
108kcal
돼지불고기
(1/2인분, 125g)
232kcal
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