다이어트 식단
04월 18일( 점심식사 754kcal)
카@lcs556822
- 2022.04.18 16:48
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점심 754kcal 16:46
탄수화물(23.0%) 87.05 / 379g
단백질(49.9%) 34.93 / 70g
지방(26.5%) 15.36/ 58g
| 콩나물국 (1그릇, 250g) | 20kcal |
| 잡곡밥 (1공기, 200g) | 292kcal |
| 고추장불고기 (1인분, 150g) | 262kcal |
| 반찬 (3개, 150g) | 180kcal |
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