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다이어트 식단

04월 18일( 저녁식사 350kcal)

다신등급

카@gmltn017

  • 2022.04.18 20:12
  • 14
  • 0
저녁 350kcal 20:10
탄수화물(9.4%) 37.40 / 400g
단백질(23.0%) 16.80 / 73g
지방(24.4%) 14.90/ 61g
맥반석 구운란
(1개, 30g)
47kcal
맥반석 구운란
(1개, 30g)
47kcal
[매일유업] 아몬드 브리즈 오리지널45
(1팩, 190ml)
45kcal
[퀘이커] 마시는 오트밀 오트&서리태
(1회, 50g)
211kcal
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