• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 일기

03월 05일 (음식 2197kcal, 운동 7kcal)

다신등급

김민승

  • 2016.03.05 12:54
  • 58
  • 0
아침식사 : 1,136kcal (51.71%)
[맥심] 모카골드 마일드 커피믹스 (1포, 12g) 55kcal
쌀밥 (1인분, 210g) 313kcal
대구매운탕 (1인분) 150kcal
골뱅이무침 (1중간접시, 100g) 109kcal
계란 햄오믈렛 (1인분) 170kcal
골뱅이무침 (1중간접시, 100g) 109kcal
대구매운탕 (1인분) 150kcal
가야알로에농장 (1병, 180ml) 80kcal
점심식사 : 70kcal (3.19%)
골뱅이오이무침 (1인분) 70kcal
저녁식사 : 456kcal (20.76%)
안흥찐빵 냉동품 (1개, 50g) 129kcal
닭발볶음 (1소접시, 55g) 99kcal
생맥주 (1잔, 200ml) 76kcal
생맥주 (1잔, 200ml) 76kcal
생맥주 (1잔, 200ml) 76kcal
간식 : 535kcal (24.35%)
[농심] 매운 새우깡 (1회분, 30g) 155kcal
[농심] 자갈치 (1봉지, 30g) 157kcal
카스라이트맥주 (1병, 800ml) 223kcal
운동 : 7kcal
계단오르기 걷기 (1분) 7kcal
글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
이전글

2단계 10일차(3/4)

2016.03.05 조회수 : 55
다음글

다이어트 도전!!

2016.03.05 조회수 : 90
제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기