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다이어트 일기

03월 05일 (음식 619kcal, 운동 196kcal)

다신등급

세월을거슬러
  • 2016.03.05 13:01
  • 41
  • 0
아침식사 : 358kcal (57.84%)
[롯데리아] 치즈버거 (1개, 143g) 358kcal
점심식사 : 261kcal (42.16%)
검은콩밥 (1공기, 100g) 103kcal
장김치 (1소접시, 102g) 10kcal
북어국 (1인분, 100g) 52kcal
돼지고기야채볶음 (1인분) 96kcal
운동 : 196kcal
보통 걷기 (60분) 156kcal
스트레칭 (10분) 40kcal
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