다이어트 식단
04월 20일( 저녁식사 526kcal)
52kg만들자!
- 2022.04.20 20:01
- 13
- 0
저녁 526kcal 20:00
탄수화물(5.3%) 18.00 / 338g
단백질(45.2%) 28.00 / 62g
지방(34.6%) 18.00/ 52g
| [롯데]초단백질바 (1회, 50g) | 270kcal |
| 맥도날드 맥너겟 6조각 (1회, 95g) | 256kcal |
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