다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
바쁜 직장인 아침 어떻게 떼우시나요?
히히팻버닝
- 2022.04.21 09:06
- 55
- 1
바나나 두유 이틀차인에 ㅠㅠ 배에서 꼬르릇 소리가 넘 심하네요..ㅋㅋ
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저는~
공기밥(한공기)+계란후라이(1개)+우유(6스푼)+간장(1~2스푼)
이렇게 비벼 먹습니다.
6시에 먹고, 10시 정도까지는 버틸수 있어요.
그다음 점심시간까지는... 설탕커피로 버티고요.
12시경 점심...
저녁없는, 간식없음.
이렇게 먹습니다...ㅠㅠ