무작정 채식주의의 위험성..
그늘아래
유기농으로 직접 수확한 채소들만 드시는 스님도..건강한 삶과 거리가 있네요...
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?
100일만에 체지방 11kg감량! XS사이즈 만든, 신봉선 식단은?
빈약한 엉덩이 보완을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
한달 동안 포기하지 않고 5kg 넘게 감량한 사연?
어찌된일인지.
먹는 건 골구루 먹어야 건강하게 뺄 수 있는 것 같아요 ~
적당한지방섭취는 좋은거라는거~~~
어찌 살란 말이오~~^^
의외네요 ..
먹는건 골고루가 정답
모든 골고루 적당히 먹는게 최고 ㅎㅎ
1일차
03월 05일 (음식 1219kcal, 운동 531kcal)
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
어찌된일인지.
먹는 건 골구루 먹어야 건강하게 뺄 수 있는 것 같아요 ~
적당한지방섭취는 좋은거라는거~~~
어찌 살란 말이오~~^^
의외네요 ..
먹는건 골고루가 정답
모든 골고루 적당히 먹는게 최고 ㅎㅎ