다이어트 식단
04월 22일( 아침식사 174kcal)
카@guswl3337
- 2022.04.22 08:43
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아침 174kcal 08:12
탄수화물(8.9%) 32.21 / 360g
단백질(11.7%) 7.74 / 66g
지방(4.6%) 2.55/ 55g
| [일동] 후디스 그릭요거트 달지않은 저지방 (1회, 80g) | 65kcal |
| 밥스레드밀 홀 그레인 애플 블루베리 그래놀라 (1/2회, 20g) | 76kcal |
| 토마토 (중간크기) (1개, 105g) | 14kcal |
| 사과 (1회, 34g) | 19kcal |
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