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04월 22일( 점심식사 561kcal)

다신등급

나는57키로!!

 1
  • 2022.04.22 12:56
  • 18
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점심 561kcal 12:49
탄수화물(18.1%) 60.99 / 337g
단백질(83.0%) 51.43 / 62g
지방(20.6%) 10.72/ 52g
닭가슴살 생것(껍질 제거)
(1인분, 140g)
 149kcal
삶은 달걀
(2개, 100g)
 136kcal
쌀밥
(1공기, 150g)
 221kcal
무생채
(1소접시, 30g)
 12kcal
고추장
(1회, 20g)
 43kcal
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