• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

비포&애프터

다이어트 47일차, -7키로 비포에프터 기록!

다신등급

roskfl190

  • 2022.04.22 13:22
  • 5,483
  • 102

아이 둘 낳고
육아하느라 힘들다는 핑계로 계속 내몸 방치하다가
자존감도 너무 떨어지고 옷도 계속 사이즈큰걸로
바꿔사야하고ㅠㅠ너무 스트레스받고
그 스트레스가 아이들에게도 가니 참 안좋은 상황이엇어요..

둘째 어린이집 보내고 헬스장 피티 등록하고
식단조절,매일매일 만보걷기

3/7일 시작해서 오늘아침 47일차
63.8kg ➪ 56.8kg
-7키로 달성!
최종 목표는 52키로 에다가 근력증가시키기

화이팅!

밀가루,흰쌀밥 다이어트중 캠핑간날 라면한번 먹엇고
그외에 일체 안먹고 끊엇어욤ㅎ
다들 화이팅입니다 금방 여름이네요ㅠㅠ

다이어트 47일차, -7키로 비포에프터 기록!

다이어트 47일차, -7키로 비포에프터 기록!

다이어트 47일차, -7키로 비포에프터 기록!

다이어트 47일차, -7키로 비포에프터 기록!

다이어트 47일차, -7키로 비포에프터 기록!

다이어트 47일차, -7키로 비포에프터 기록!

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
  • 초보
    anyhannn 2022.05.19 07:17

    복부가 확 달라졌네용

    답글
    |
    입력
  • 초보
    카@guswkdk 2022.05.18 08:19

    의지를 칭찬합니다!!

    답글
    |
    입력
  • 입문
    nice80x 2022.05.07 06:44

    대단해용

    답글
    |
    입력
  • 입문
    열정!열정! 2022.05.07 04:13

    멋져요!!

    답글
    |
    입력
  • 입문
    카@dldirl78 2022.05.06 02:34

    우와~ 배가 쏙 들어갔네요

    답글
    |
    입력
  • 입문
    카@ehdrjdl 2022.05.05 15:05

    멋있습미다!!

    답글
    |
    입력
  • 초보
    kama09 2022.05.03 07:52

    대단해요!

    답글
    |
    입력
  • 정석
    비류애 2022.04.30 13:05

    저도 둘째 어린이집 적응중이라 담주부터 낮잠자고 올거라 본격적으로 운동시작이요. 저도 이제 4키로 뺐는데 갈길이 멀어서...
    멋지십니다.

    답글
    |
    입력
  • 입문
    Ge0 2022.04.29 06:02

    우와 멋있으세요ㅠㅠ!!!!!!!

    답글
    |
    입력
  • 초보
    히히히힣이 2022.04.28 11:22

    응원합니당!!

    답글
    |
    입력
이전글

30일 플랭크639일차 성공!

2022.04.22 조회수 : 42
다음글

아직 안먹어봤눈데 기대되여 감사합니다

2022.04.22 조회수 : 36
제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기