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다이어트 식단

04월 22일( 아침식사 989kcal)

다신등급

현우고
  • 2022.04.22 14:57
  • 56
  • 0
아침 989kcal 07:25
탄수화물(7.6%) 25.22 / 330g
단백질(21.0%) 12.82 / 61g
지방(34.2%) 17.12/ 50g
등촌샤브칼국수
(1회, 250g)
 500kcal
계란볶음밥
(1인분, 100g)
 164kcal
[이성당] 야채빵
(1개, 30g)
 67kcal
이디야 크림샷라떼
(1회, 300ml)
 258kcal
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