• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 고민&질문

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

4월1일부터 도전중입니다.

다신등급

lala70
  • 2022.04.22 15:51
  • 40
  • 1

20키로이상 감량해야하는데요 아침 먹고안먹고가 중요할까요? 오전에는 별로입맛이 없어서 안먹고있는데 아침을 제일많이 먹어야한다는 말도있어서요ㅠ

북마크 0 신고하기 facebook twitter

함께 읽으면 도움되는 글

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
댓글 1
등록순 체크최신순 공감순
  • 입문
    단백질괴물 2022.04.25 03:06

    20kg이상 감량을 해야만 할경우에는 아침먹기전에 유산소운동 1시간이상을 하고나서 시리얼같은 음식 드시는게 좋아요ㅎㅎ

    답글
    |
    입력
이전글

04월 20일 (음식 1200kcal)

2022.04.22 조회수 : 28
다음글

맛있어요 한끼로 좋아요 잘 먹을게

2022.04.22 조회수 : 12
  • 나의 BMI 지수는?(비만도 계산)
  • 칼로리처방 받기
  • 다이어트신 어플리케이션
  • 인바디 측정 보건소 찾기

공지사항

더보기

다이어터 랭킹

  1. 1 박숙이 N
  2. 2 오래살자!! N
  3. 3 명지니맘 하락
  4. 4 terria 하락
  5. 5 탄탄원츄 N

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기