다이어트 식단
04월 21일( 저녁식사 559kcal)
카@design1982
- 2022.04.22 16:24
- 19
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저녁 559kcal 16:22
탄수화물(21.4%) 72.00 / 336g
단백질(34.4%) 21.00 / 61g
지방(40.8%) 20.80/ 51g
| [굽네] 닭가슴살 만두 (1팩, 180g) | 270kcal |
| 오트밀 그래놀라 (1회, 50g) | 224kcal |
| 우유 (1컵, 100ml) | 65kcal |
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