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다이어트 식단

04월 22일( 저녁식사 498kcal)

다신등급

Yinwon
  • 2022.04.22 20:03
  • 20
  • 0
저녁 498kcal 17:34
탄수화물(21.4%) 68.35 / 320g
단백질(41.4%) 24.42 / 59g
지방(28.3%) 13.89/ 49g
참외
(1개, 200g)
 62kcal
쌀밥
(1/2공기, 105g)
 155kcal
육개장
(1/2인분, 100g)
 82kcal
새우튀김(일본식튀김)
(1회, 90g)
 174kcal
배추김치
(1소접시, 100g)
 25kcal
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